Artikelen & Inspiratie

Waar ben je nu eigenlijk bang voor? Misschien ben je bang dat je je job verliest, dat er iets met je kinderen gebeurt. Of dat je niet beter wordt...

Misschien ben je een vader, moeder, student, of leraar. Misschien ben je een danser, een chauffeur, een directeur, of een schoonmaker. Het...

We worden onbewust boos, geïrriteerd, willen dat alles om ons draait, zijn angstig en ervaren allerlei klachten. Dit zijn allemaal patronen in...

Vanuit de oude Chinese wijsheid komt het mooie Yin en Yang teken, wat gelijk staat aan balans. Het leven hier op aarde kent plus en min, oftewel...

Het overkomt mij ook nog eens dat ik me verlies in het denken. De slachtoffer modus waarom iets je overkomt. Het ego is niet je vriend, het houdt...

Wat is gezond?

Is zonnebrand nu wel of niet goed voor je? Wel of geen vlees op tafel? Elektrische fiets of de gewone tweewieler? We worden continu...

Ik wil graag een ander perspectief met jullie delen over chronische pijn en hoe we ermee kunnen omgaan. Ik wil jullie informeren over het concept...

Weerstand is de hoofdoorzaak van een burnout. Maar hoe laat je de weerstand nu los? Een van de grote vraagstukken in de moderne psychologie waar...

Wist je dat ‘awareness’, of met een plat Nederlands woord gezegd ‘aandacht’, bepaalt wat op dat moment jouw realiteit is?...

Zelfliefde is een concept dat de afgelopen jaren veel aandacht heeft gekregen. Het gaat over het waarderen, accepteren en zorgen voor jezelf op een...