Basis Programma

in 3 weken van spanning naar ontspanning

Ja, ik wil beginnen
onderdrukte emoties leren voelen

"Probeer niet om je beter te voelen,word beter in het voelen."

Het onbewust blokkeren van het emotionele lichaam wordt vaak nog niet erkent als de primaire oorzaak van langdurige emotionele, mentale en/of lichamelijke klachten, waaronder pijn.

Het herontdekken en toelaten van onderdrukte emoties kan leiden tot een overgang van spanning naar ontspanning in het lichaam. Deze verschuiving gaat vaak gepaard met een verlichten en oplossen van de langdurige klachten.

Ben jij klaar om je weer goed te leren voelen?

Het opnieuw leren ervaren van emoties vormt de essentie van mijn reis naar een leven zonder klachten. Het belang van diepgaand voelen kan niet genoeg worden benadrukt. Vaak denken we dat we onze emoties ervaren, af en toe verdrietig, boos of gefrustreerd zijn. Echter, mijn persoonlijke ervaring leert dat dit slechts het topje van de ijsberg kan zijn. Triggers in het leven laten zien dat er veel in ons onderbewuste verborgen ligt, onbewust onderdrukt gedurende de jaren.

Mijn wens is niets liever dan dat ook jij je weer goed gaat voelen. Sta mij toe je te begeleiden in het proces van opnieuw leren voelen, en je zult ontdekken dat je over meer innerlijke kracht beschikt dan je ooit had gedacht.

Neem jij opnieuw de regie over je eigen leven?

Ja, het heeft te lang geduurd
jan van rosmalen cpc basis programma

Dit is wat je onder andere krijgt.


Zelfreflectieopdrachten

Extra inzichten en bewustwording door opdrachten en het direct te integreren in jouw leven

Videolessen & Audiolessen

Met wekelijkse opdrachten en begeleiding om in 3 weken beter te worden in het leren voelen

Meditaties & 1 jaar lang toegang

Om los te leren laten in een rustig tempo en te leren voelen aan de hand van begeleidende meditaties

Van Spanning naar Ontspanning!

Ben je klaar om je weer goed te voelen?

Ontdek het 3 weekse Basis programma waarin jij leert om onderdrukte emoties los te laten. Dit is het begin om meer je weer goed te voelen voelen, en beter te luisteren naar je lichaam. De start van een gelukkig en fijner leven. 

Ja, dat wil ik!

Bjorn van Lanen

'Ik heb geleerd wat voelen is, ben een compleet nieuw mens en kan niet meer zonder Jan zijn technieken.'

Klacht: Reumatische klachten

Sigy Kops

'Ik luister veel meer naar mijn emoties, voel aan wanneer iets me te veel word en ik ben liever naar mezelf geworden. Een groot geschenk.'

Klacht: Paniekaanvallen

Laura van Groeningen

''Na een week had ik al mega resultaat toen m'n pijn van 90 naar 20 procent ging en na 3 weken was ik van mijn zware pijnstillers af.'

Klacht: Rugklachten (hernia)

Veelgestelde vragen

Wil je liever meer begeleiding?

Bekijk dan ons maandelijkse programma.

Ja, ik wil meer begeleiding